Приближаются долгожданные новогодние праздники. Нас ждёт череда застолий и встреч с близкими, не обойдётся и без спиртного. В преддверии праздника корреспондент «Маяка» пообщался с заведующим наркологическим отделением Новозыбковской ЦРБ Александром Магомедовым, чтобы выяснить, как пережить новогодние застолья с минимальным вредом для здоровья.
— Александр Касумович, каких ошибок нужно избегать за новогодним столом?
— Есть несколько традиционных ошибок, которые совершают люди при потреблении алкоголя. Многие пьют натощак или потребляют крепкие спиртные напитки с пивом или газированными напитками. Из-за этого состояние организма ухудшается, формируется алкогольная зависимость. Во время застолья нужно двигаться: танцевать, дышать свежим воздухом. Без движения алкоголь плохо перерабатывается. Советую закусывать и не смешивать разные виды алкоголя. А еще нельзя опохмеляться, иначе опьянение примет патологические формы, сформируется зависимость. На следующий день после праздничного застолья для прихода в нормальное состояние можно выпить любой кислый продукт, кислые соки, крепкий бульон.
— Если у человека сильное похмелье, лучше обратиться к врачу?
— Знаете, слово «похмелье» люди употребляют в некорректном значении. Если у человека есть похмелье: его трясет, тошнит, значит, он уже болен алкоголизмом. А лёгкая разовая интоксикация — это другое. Особо хочу отметить: людям, имеющим зависимость от алкоголя, категорически противопоказаны даже небольшие дозы спиртного, тот же пресловутый бокал шампанского.
— Сколько же можно выпить алкоголя, чтобы не навредить здоровью?
— Лучше делать это в меру. У каждого она, конечно, своя. Если люди употребляют спиртное умеренно, то вреда в этом нет. Нужно руководствоваться здравым смыслом.
Отметим, что в последние несколько лет «посленовогоднего ажиотажа» в наркологическом отделении НЦРБ нет. За время новогодних канул на лечение поступают 10-12 человек, что соотносимо с непраздничными днями.
Фото: Яндекс.Картинки
Об этом сообщает РИА Стрела со ссылкой на телеграм-канал сообщил губернатора Александра ...
Каждой курируемой семье — личное внимание. Командир брянских «БАРСов» Сергей Антошин накануне ...
Управление лесами стало участником благотворительной акции «Ёлка желаний», цель которой — ...
В рамках недели ребята сходили на экскурсию на территорию высоковольтной подстанции «Литейная» ...
Гости поблагодарили местных жителей за помощь фронту и вручили награды Борщовской и Кистерской ...
В администрации Суземского района военный комиссар города Севск, Севского и Суземского районов ...
