Новызыбковские «Патриоты» отметили День моржа по всем правилам

---

Температура на улице – минус один градус, но для курсантов новозыбковского ВСК «Патриот» это не помеха для того, чтобы окунуться в ледяную воду. День моржа, который отмечается 24 ноября, закаленные ребята отметили по всем правилам. Около 20 юношей и ...

Температура на улице – минус один градус, но для курсантов новозыбковского ВСК «Патриот» это не помеха для того, чтобы окунуться в ледяную воду. День моржа, который отмечается 24 ноября, закаленные ребята отметили по всем правилам. Около 20 юношей и девушек во главе с руководителем «Патриота» Сергеем Сизовым отправились на открытый водоем — источник «Король» — в село Внуковичи.

Самые подготовленные «моржи» сделали заплыв в воде с t +6⁰C на 1 минуту 15 секунд, получив невероятный заряд бодрости и позитива.

Активно «моржевать» курсанты «Патриота» начали с сентября. Дважды в неделю они окунались в ледяную воду в купели села Белый Колодец, соблюдая принцип закаливания — «постепенность». За почти три месяца тренировок каждый участник достиг результата пребывания в холодной воде — от 30 секунд до 2 минут.

По словам Сергея Сизова, регулярные поездки способствовали укреплению иммунитета и противостоянию организма неблагоприятным факторам окружающей среды.

Отметим, что мероприятие «Патриот» провел в рамках проекта, который реализуется с использованием средств гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества.

Справка «Маяка»:

В День моржа любители закаливания открывают сезон купания в холодной воде, устраивают на водоемах массовые заплывы, различные соревнования. Во многих городах России открыты клубы зимнего плавания со своими традициями и мероприятиями, направленными на здоровый образ жизни и укрепление здоровья. Любители холодной воды – «моржи». Так называют людей, которые занимаются «моржеванием», то есть плаванием в ледяной воде. Таким образом, День Моржа – это торжество для всех людей, ведущих здоровый образ жизни, и увлекающихся закаливанием организма холодной водой. Закаляйтесь с удовольствием и будьте здоровы!

Фото: ВСК «Патриот»