Сотрудник Роспотребнадзора рассказывает, как отдыхать летом без последствий.
Летом многие предпочитают проводить свободное время на открытом воздухе и отправляются на пикники, прогулки по лесу или на пляж. В связи с этим Роспотребнадзор рекомендует придерживаться следующих простых правил, чтобы впечатления от времени, проведенного на природе, не были испорчены неприятностями со здоровьем:
– пищевые продукты приобретайте только в стационарных предприятиях торговли;
– не покупайте мясо и другие продукты питания неизвестного происхождения в местах неустановленной торговли, неизвестного происхождения, без сопроводительных документов;
– все скоропортящиеся продукты, которые берете с собой на пикник, необходимо держать в сумке-холодильнике;
– не рекомендуется брать с собой на пикник молочные продукты, копчености, маринованные продукты, яйца и кондитерские изделия с кремом — все они служат питательной средой для болезнетворных микробов;
– все продукты должны быть защищены от насекомых, грызунов и иных животных, которые являются переносчиками патогенных микроорганизмов. Обязательно закройте пищу в пластиковые контейнеры с плотной крышкой или заверните в пищевую плёнку;
– для еды используйте одноразовую посуду и столовые приборы.
Соблюдайте правила личной гигиены, мойте руки с мылом перед приготовлением и приемом пищи. Для обработки рук на природу берите с собой антибактериальные влажные салфетки.
Мыть руки, овощи и фрукты, а также посуду можно только бутилированной или кипяченой водой. Не пейте воду из водоема, не мойте в ней овощи, посуду и не полощите рот.
При пребывании за городом не стоит забывать и о способах профилактики против клещевых инфекций. Активность клещей на территории России длится в период с апреля по октябрь. Клещи поджидают своих «жертв», сидя в траве, поэтому выбирайте одежду, закрывающую ноги и руки. Кроме того, перед тем, как отправиться на пикник, позаботьтесь о приобретении противоклещевых аэрозолей.
Пейте только кипяченую или бутилированную воду. Воду из родников, колодцев и т.п. обязательно кипятите!
Если почувствовали себя плохо, не занимайтесь самолечением, а немедленно обратитесь к врачу.
Приятного отдыха на природе!
Иллюстрация: Роспотребнадзор, ВК
Делегаты на Конференции Брянского регионального отделения «Единой России» обсудили результаты ...
Молодому парню всего 23 года. Но за столь короткий промежуток своего жизненного пути он успел ...
Три недели Кира Еремичева, Полина Овчарова и Елизавета Буялова вместе со своим тренером Лусине ...
Для него это не просто красивые слова, а девиз по жизни, который появился благодаря долгим ...
Зима знаменуется низкими температурами воздуха, коротким световым днем, дефицитом солнечного ...
Их глаза светятся любовью и нежностью, от них исходит невероятная энергетика единого целого. ...
