Мероприятие проходит на фоне активного внимания государства к вопросам здоровья граждан: эта тема — один из приоритетов национальных проектов, в том числе проекта «Продолжительная и активная жизнь».
В рамках недели жителям региона напоминают о ключевых составляющих здорового образа жизни: достаточной физической активности; рациональном чередовании труда и отдыха; соблюдении режима сна; личной гигиене; закаливании; сбалансированном питании (с упором на овощи, фрукты, цельнозерновые крупы и нежирные сорта мяса и ограничением соли — не более 5 г в день, сахара и жиров); избегании стрессов; отказе от вредных привычек.
Организаторы также подчёркивают значимость регулярных профилактических осмотров и диспансеризации: своевременное отслеживание состояния здоровья — залог долгой и качественной жизни.
Неделя здорового образа жизни призвана мотивировать людей внедрять полезные привычки в повседневную рутину и закладывать основу крепкого здоровья — для себя и будущих поколений.
«Российские войска ведут наступление по всем фронтам. На Харьковском направлении штурмовые ...
Обновленный участок дороги соединяет федеральную трассу А-240 «Брянск — Новозыбков — граница с ...
Досрочное голосование в Брянской области проводится с 11 по 16 сентября, сообщает Избирком ...
Так, в рамках реализации национального проекта «Инфраструктура для жизни» регион получил 19 ...
«День работников леса – дань уважения людям, которые сохраняют и приумножают наши природные ...
В нем участвуют студенческие команды. К проекту присоединились федерации самбо, дзюдо и ...
