В интернет-мышеловках

Интернет постепенно проникает в каждую организацию, общественное учреждение, учебное заведение, в наши дома. Число пользователей интернета в России стремительно растет, причем доля детей и подростков среди пользователей всемирной паутины очень велика.

Интернет может быть прекрасным и полезным средством для обучения, отдыха или общения с друзьями. Но как и реальный мир сеть тоже может быть опасна: в ней появились своя преступность, хулиганство, вредительство и прочие малоприятные явления.
Виртуальность общения предоставляет людям с недобрыми намерениями дополнительные возможности причинить вред детям. В последнее время в интернете появляется много материалов агрессивного и социально опасного содержания. Взрослым нужно помнить о существовании подобных угроз и уделять повышенное внимание вопросу обеспечения безопасности детей в интернете.
Несколько советов ниже помогут вашим детям не впасть в интернет-зависимость:
1. Обратите внимание на психологические особенности вашего ребенка. Социально дезадаптированные дети имеют повышенную вероятность к приобретению интернет-зависимости. Причина в том, что интернет позволяет оставаться анонимным, не бояться осуждения (если что-то сделал неправильно, всегда можно поменять имя и начать все заново), предоставляет гораздо более широкий выбор возможностей к общению, чем реальный мир. Необходимо внимательно следить за его отношением к интернету, с тем чтобы предотвратить его превращение из средства раскрытия личности ребенка в плохо контролируемую страсть.
2. Следите за симптомами проявления интернет-зависимости. Она проявляется в том, что дети до такой степени предпочитают жизнь в интернете, что фактически начинают отказываться от своей реальной жизни, проводя в виртуальной реальности большую часть своего времени. Интернет-зависимый ребенок чаще всего тих и замкнут, он ждет не дождется, когда можно будет подключиться к Интернету, ему тяжело выйти из него, он впадает в депрессию или становится раздражительным, если на несколько дней его отлучили от интернета. Интернет-независимый ребенок легко может переключиться на другой канал общения, выйти из Интернета, когда в этом возникает необходимость, он всегда четко различает, где он сейчас общается – в Сети или нет.
3. Обратитесь за помощью к специалистам.
Если у вашего ребенка проявляются серьезные признаки интернет-зависимости, проконсультируйтесь с педагогом или психологом. Навязчивое использование интернета может быть симптомом других проблем, таких, как депрессия, раздражение или низкая самооценка. И когда эти проблемы будут решены, зависимость от интернета может пройти сама собой.
4. Не запрещайте интернет.
Для большинства детей он является важной частью их общественной жизни. Вместо этого установите внутрисемейные правила использования интернета. В них можно включить следующие ограничения: количество времени, которое ежедневно проводит в интернете ребенок; запрет на сеть до выполнения домашней работы; ограничение на посещение чатов или просмотр материалов «для взрослых». Поддерживайте равновесие. Пусть ребенок почаще играет с другими детьми на свежем воздухе. Мотивируйте его на такое общение.
5. Помогайте ребенку участвовать в общении вне интернета.
Поощряйте участие ребенка в тех видах деятельности, которые объединяют детей с одинаковыми интересами, например, театральный или вокальный кружок.
6. Контролируйте своих детей.
Существуют программы, которые ограничивают использование интернета и осуществляют контроль за тем, какие сайты посещаются. Однако сообразительный ребенок, если постарается, может и отключить эту службу. Поэтому ваша конечная цель –развитие у детей самоконтроля, дисциплины и ответственности.
7. Предложите альтернативы.
Если вам кажется, что ваши дети интересуются только онлайновыми развлечениями, попробуйте предложить им автономный аналог одной из их любимых игр. Например, если ваш ребенок получает удовольствие от ролевых игр на тему фэнтези, предложите ему почитать книги той же тематики.