Если обычные дети во время летних каникул проводят время за телефоном или гуляя со сверстниками, то у юных гимнастов все иначе. Надежда Евстратова, тренер школы олимпийского резерва, разослала свои ученикам программу для выполнения. Ежедневно несколько раз надо выполнять: сгибание рук в упоре лежа − 100 раз; упражнения лежа, которые делали в зале на тренировках; 100 прыжков на скакалке за один подход; стойки на руках − сколько хватит сил; спичаг − 20 раз; шпагаты на возвышении.
Эти дети могли бы подать своим трудолюбием пример взрослым, но всё дело в том, что не каждый взрослый выдержит такую нагрузку, сообщают «Брянские Новости».
Фото: «Брянские Новости»
Порядок действий следующий: направить сообщение через сервис «Передача сообщений об отключениях ...
К депутату обратились жители ул. Кооперативной по поводу состояния дороги. Депутат направила ...
С 26 по 28 января состоялся чемпионат по быстрым шахматам, который проводился в 9 туров по ...
Время, когда одна мысль о походе к стоматологу пугала ребенка рассказами взрослых о болезненных ...
Анна Лифшиц окончила Ивановскую государственную медицинскую академию, а затем в Российской ...
На портале «Госуслуги» доступен раздел с жизненными ситуациями, где собраны более 45 цифровых ...
