Брянские гимнасты приступят к тренировкам в начале августа

12 июня 2020, 20:15 | Спорт 20

  Если обычные дети во время летних каникул проводят время за телефоном или гуляя со сверстниками, то у юных гимнастов все иначе. Надежда Евстратова, тренер школы олимпийского резерва, разослала свои ученикам программу для выполнения. Ежедневно ...

 

Если обычные дети во время летних каникул проводят время за телефоном или гуляя со сверстниками, то у юных гимнастов все иначе. Надежда Евстратова, тренер школы олимпийского резерва, разослала свои ученикам программу для выполнения. Ежедневно несколько раз надо выполнять: сгибание рук в упоре лежа − 100 раз; упражнения лежа, которые делали в зале на тренировках; 100 прыжков на скакалке за один подход; стойки на руках − сколько хватит сил; спичаг − 20 раз; шпагаты на возвышении.

Эти дети могли бы подать своим трудолюбием пример взрослым, но всё дело в том, что не каждый взрослый выдержит такую нагрузку, сообщают «Брянские Новости».

Фото: «Брянские Новости»


 подписаться ВКонтакте
 подписаться в Одноклассниках
 подписаться на Telegram
Ноябрь 2025
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Окт    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Правовой портал Нормативные правовые акты в Российской Федерации
Cемейная ипотека: условия, кто и как может оформить