Медики предупреждают: недостаток движения существенно повышает риски развития серьёзных заболеваний — в частности, ишемической болезни сердца, сахарного диабета II типа, а также рака толстого кишечника и молочной железы. Регулярные физические нагрузки, напротив, служат важной мерой профилактики сердечно‑сосудистых заболеваний.
«Любое движение лучше, чем полное его отсутствие, — отмечают специалисты. — Начать можно с малого: например, чаще ходить пешком или делать короткие разминки в течение дня».
Фото: Новозыбковская ЦРБ
С приветственными словами и поздравлениями к юным спортсменам, зрителям и болельщикам ...
Празднования состоятся в городском парке. С 11 утра на аллеях развернутся тематические ...
ФК «Салют» 9 июня выезжал в Унечу. Гостевая встреча выдалась достаточно интересной и зрелищной ...
С 1 июня специалисты формируют заявки от многодетных семей на выплату ежегодного пособия к ...
Современные технологии помогают расшифровать рентгеновские снимки, томограммы, флюорографию и ...
В делегацию нашего региона вошли Иван Бушуев, Иван Садовский, Александр Кузьмин и Влад Тимачев, ...
